ÚJ PROGRAM!
Baba-mama jóga minden pénteken Kovács Anitával (6 hetes kortól-2/3 éves korig)
A baba-mama jóga segít a szülés utáni regenerációban. Segíti a babák fejlődését, mozgásérzékelését. A jógás babák sokkal nyugodtabbak, kiegyensúlyozottabbak lesznek. A baba és mama közötti kapcsolat még bensőségesebbé válik.
Tornáztatjuk a medencealapi izmokat, ezzel segítve a gát regenerálódását. Átmozgatjuk az egész testet, erősítjük a problémás területeket. Sok tartásjavító, háterősítő jóga pózt végzünk.
Semmit sem kell hoznod magaddal, a foglalkozás alatt szabadon lehet enni, inni, szoptatni.
Minimum létszám: 4 fő
Belépő: 2500 Ft egy baba-mama párosnak, testvér kedvezmény: 1000 Ft
Foglalkozás vezető:
Kovács Anita
https://keszsegfejleszto.eu/
Bejelentkezés, érdeklődés:
e-mailben: ani.kiko@gmail.com
Tel: 70-70-116-38