A Ravensburger népszerű Mit? Miért? Hogyan? gyermekkönyvsorozata 31. kötetének segítségével az óvodások és a kisiskolások mindennapi életünk fontos részével, a helyes és egészséges táplálkozással, a különböző élelmiszerek jótékony, illetve egészségkárosító hatásával, valamint előállításuk érdekességeivel ismerkedhetnek meg. Mi történik szervezetünkben az ennivalóval? Mi az az ételpiramis? Honnan származik a banán? Hogyan nő a rizs és a kukorica? Mi mindent lehet gabonából készíteni? Mit ettek régen az emberek? A kötetet lapozgatva mindezekre választ kaphatnak a mindenre kíváncsi gyerkőcök. Az ötletes könyv szórakoztatva vezeti be a gyerekeket (és szüleiket is!) az egészséges életmód alapjaiba – mert az egészségre nevelést korán kell kezdeni!