Fel tudsz sorolni harmincegyféle érzelmet?
Mind ott van a gyerekedben – és benned is. Ismerkedj meg velük!
2025-03-18 - Fodor Andrea
Ez a könyv nem fog mindent elmondani az érzelmekről, mert ehhez kellesz te is és a gyereked is. Annak felismerésével, hogy ha egyszer elkezdtek tudatosan foglalkozni a saját érzéseitekkel, egy egész új világ tárul fel, ami csak a tiétek. Ebben fog segíteni ez a csodálatosan érzékeny mesekönyv, tele nagyon kedves és aranyos rajzokkal. Ismerd meg Az öröm trambulinon ugrál című kötetet!
Az öröm trambulinon ugrál kiemelkedő minőségét mutatja, hogy hazájában, Lengyelországban 6 díjat nyert, rangos nemzetközi elismeréseket zsebelt be, és eddig 28 nyelvre fordították le. A siker nagyon is érthető: Tina Oziewicz szerző és Aleksandra Zając illusztrátor olyan tömör, mégis világokat feltáró mesekönyvet alkotott, mely egyaránt sokat tud adni a felnőtt és a gyerek olvasóknak is.
Az öröm trambulinon ugrál 31 féle érzelmet mutat be nagyon finom, minimális eszközökkel élve. Minden oldalpáron találtok egy érzelmet, aki éppen valami igazán rá jellemzőt csinál, és ezt láthatjátok a rajzokon is: egy édes, manószerű lény maga az érzés, akit a gyerekek rögtön a szívükbe fognak zárni, annyira aranyos. A cselekvés, amit csinál, az pedig mind olyan, amit az óvodások is jól ismernek akár saját tevékenységeikből, akár mesekönyvekből, vagy a szüleiknél már látták. Vagyis a helyzetek érthetők minden gyerek számára, könnyen tudnak a könyvbeli érzésmanókkal azonosulni.
Rendeld meg itt!
Hogyan működik a mesekönyv? Az érzelemszabályozás alapjai
Ugyanakkor az, hogy ezeket az érzelmeket cselekvésekhez köti a szerző, arra is rámutat, hogy a tetteink és a belső világunk össze van kötve. Ez pedig az érzelemszabályozás alapját határozza meg. Ha felismerjük az érzéseinket, és tudatosítjuk magunkban, éppen mi történik velünk, könnyebben szabályozzuk azt is, milyen cselekvést engedünk meg magunknak abban a helyzetben. Ha értem, hogy dühös vagyok, ilyenkor meg szoktam bántani valakit, csapkodni szoktam vagy kiabálni, akkor van lehetőségem dönteni, melyik kifejezési formát fogom választani. Ismerős ez a mondat a hétköznapokból? Nyugodtan lehetsz dühös, de nem ütheted meg a másikat – ez pontosan erről szól. Az öröm trambulinon ugrál segítőd lehet ezekben a helyzetekben is.
Lapozz bele itt!
A mesekönyvben az érzelmek és a hozzájuk kapcsolódó cselekvések azt is elfogadtatják a gyerekekkel, hogy az érzelmeiket kifejezhetik – sőt, ez a természetes. Így erősödhet az a bizonyos önbizalom is.
A lengyel alkotópáros mesekönyvének hatalmas érdeme, hogy sem a képek, sem a szövegek nem minősítik az érzéseket: pusztán az érzelmek megjelenítésére koncentrál, és egyben segít magunkban is előhívni azt az adott érzést. Az, hogy a szülővel közösen lehet beszélgetni mindenféle érzésről – nehézről is, könnyűről is – egy kedves mesekönyv fölött ülve, azt közvetíti, hogy minden érzés elfogadható és kifejezhető. Ez közelebb engedi a gyerekeket önmagukhoz, ahhoz a belső világhoz, ami sokszor számukra is ijesztő lehet.
Itt tedd a kosaradba!
Hány éveseknek ajánljuk?
A mesekönyv szülőknek önismereti könyvként is tökéletesen használható. Ha az érzelmek megismeréséről beszélünk, el se tudunk képzelni ideálisabb helyzetet, mint hogy a gyerekkel közösen olvassuk a kötetet, közben engedjük a saját érzéseinket is megjelenni magunkban és – a gyerekek nyelvén – megosztani azt az ovisunkkal, miközben ő is mesél a saját élményeiről. A cikk szerzőjének egyik elve, amit most is lehet hangsúlyozni: a gyerek érzelmi nevelése nem valami, ami önmagában a gyerekkel történik. Ez egy családi munka. Ehhez kínál fantasztikus segítséget Az öröm trambulinon ugrál.
Végeláthatatlan beszélgetésekhez, és a szülői önismeret fejlesztéséhez is bátran ajánljuk ezt a könyvet.
Fodor Andrea irodalomterapeuta cikkét olvastad
A könyvet Körner Gábor fordította.
A könyv az Európai Unió társfinanszírozásával jelent meg.
